方向
- 混合配料
在一个浅盘中将面粉和胡椒粉搅拌均匀。在另一个浅盘中轻轻打散鸡蛋。在第三个浅盘中将椰丝和面包糠搅拌均匀。.
- 混合配料
将虾逐个裹上面粉混合物,抖掉多余的面粉。将裹好面粉的虾蘸上蛋液,沥去多余的蛋液。最后,裹上椰蓉混合物,轻轻按压使其粘附。将虾放在盘子上,并在虾表面喷上适量的烹饪喷雾。.
- 预热和准备
将空气炸锅预热至华氏400度(摄氏200度)。放入一半虾仁,烹饪约3分钟。翻面,继续烹饪至金黄色,约3分钟。撒上1/4茶匙盐调味。重复以上步骤烹饪剩余的虾仁。.
- 混合配料
同时,在一个小碗里将蜂蜜、青柠汁和塞拉诺辣椒搅拌均匀。.
- 摆盘和上菜
将炸虾撒上香菜,佐以蜂蜜青柠蘸酱食用。.
营养
- 卡路里:249 千卡%12%
- 蛋白质:14.0 g%28%
- 碳水化合物:28.0 g%9%
- 胖的:9.0 g%18%
- 糖:13.0 g%13%
- 盐:0.8 g%12%
- 活力:1042 千焦%17%
空气炸锅椰香虾是一道美味又令人满足的菜肴,以黑胡椒粉和鸡蛋为主要原料,突显了新鲜海鲜的天然鲜甜和细腻口感。趁热享用,佐以新鲜香草和柠檬角。.














