Camarones de coco en freidora de aire

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Ingredientes
6
Persona(s)
  • 1/2 taza
    Todo
  • 1 1/2 cucharadita
    pimienta negra molida
  • 2 grandes
    Huevos
  • 2/3 de taza
    Coco rallado sin azúcar
  • 1/3 taza
    Pan rallado Panko
  • 12 onzas
    Camarones medianos crudos
  • 1/2 cucharadita
    Sal kosher
  • 1/4 taza
    Miel
  • 1/4 taza
    Zumo de lima
  • 1 serrano
    Chile
  • 2 cucharaditas
    Cilantro fresco picado
Instrucciones
  • Mezclar los ingredientes

    Mezcla la harina y la pimienta en un plato hondo. Bate ligeramente los huevos en otro plato hondo. Mezcla el coco y el panko en un tercer plato hondo.

  • Mezclar los ingredientes

    Trabajando uno por uno, reboce los camarones en la mezcla de harina; sacuda el exceso. Sumerja los camarones enharinados en huevo; deje que escurra el exceso. Finalmente, reboce en la mezcla de coco, presionando para que se adhiera. Coloque los camarones en un plato. Rocíe bien los camarones con aceite en aerosol.

  • Precalentamiento y preparación

    Precalienta la freidora de aire a 200 °C (400 °F). Coloca la mitad de los camarones en la freidora y cocina durante unos 3 minutos. Dales la vuelta y continúa cocinando hasta que estén dorados, aproximadamente 3 minutos más. Sazona con ¼ de cucharadita de sal. Repite el proceso con los camarones restantes.

  • Mezclar los ingredientes

    Mientras tanto, bate en un tazón pequeño la miel, el jugo de lima y el chile serrano.

  • Presentación y servicio

    Espolvorea los camarones fritos con cilantro y sírvelos con salsa de miel y lima.

Nutrición
  • Calorías:
    249 kcal
    %12%
  • Proteína:
    14.0 g
    %28%
  • Carbohidratos:
    28.0 g
    %9%
  • Gordo:
    9.0 g
    %18%
  • Azúcar:
    13.0 g
    %13%
  • Sal:
    0.8 g
    %12%
  • Energía:
    1042 kJ
    %17%

Las gambas al coco en freidora de aire son un plato delicioso y reconfortante. Con pimienta negra molida y huevos, realza la dulzura natural y la delicadeza del marisco fresco. Sírvelas inmediatamente calientes, adornadas con hierbas frescas y una rodaja de limón.