方向
- 准备牛排
将牛排块拍干，用盐和胡椒粉调味。.
- 煎牛排
在平底锅中加热橄榄油，将牛排块煎至两面金黄，每面煎 2-3 分钟。.
- 加入黄油降低
加热牛排，加入黄油使其融化。.
- 加入大蒜
加入蒜末，翻炒30秒至香味散发。.
- 可选增强功能
为了增加风味，可以加入辣椒片或挤入一些柠檬汁。.
- 上菜时用欧芹装饰。
趁热食用，可搭配米饭、土豆或蔬菜。.
营养
- 卡路里：185 千卡%9%
- 蛋白质：0.6 g%1%
- 碳水化合物：2.5 g%0%
- 胖的：19.7 g%39%
- 糖：0.1 g%0%
- 盐：1.1 g%16%
- 活力：774 千焦%12%
蒜香黄油牛排块鲜嫩多汁，煎至完美，裹上浓郁的蒜香黄油酱汁。这道菜烹饪快捷，风味十足，是搭配米饭、土豆或蔬菜享用的完美晚餐之选。香浓的黄油酱汁令每一口都令人难以抗拒。.
