قطع لحم بقري بالزبدة والثوم (عشاء شهي ولذيذ وسريع التحضير)

ديليشابمؤلف الوصفات
مكونات
2
الشخص(الأشخاص)
  • 300 غرام
    شريحة لحم
  • ملعقتان كبيرتان
    سمنة
  • ملعقة كبيرة واحدة
    زيت الزيتون
  • 3 فصوص من القرنفل
    ثوم
  • نصف ملعقة صغيرة
    ملح
  • نصف ملعقة صغيرة
    الفلفل الأسود
  • ملعقة كبيرة واحدة
    بقدونس طازج
  • 1 رقائق الفلفل الحار، عصير ليمون
    إضافات اختيارية
التعليمات
  • تحضير شريحة اللحم

    جففي مكعبات اللحم بالتربيت عليها وتبليها بالملح والفلفل.

  • تحمير شريحة اللحم

    سخني زيت الزيتون في مقلاة واقلي مكعبات اللحم لمدة 2-3 دقائق لكل جانب حتى يصبح لونها بنياً.

  • إضافة الزبدة، خفض

    سخني الماء وأضيفي الزبدة لتذوب حول شريحة اللحم.

  • إضافة الثوم

    أضيفي الثوم المفروم وقلّبيه لمدة 30 ثانية حتى تفوح رائحته.

  • تحسينات اختيارية

    أضف رقائق الفلفل الحار أو عصرة ليمون لمزيد من النكهة.

  • يُزيّن الطبق بالبقدونس و

    يُقدّم ساخناً مع الأرز أو البطاطس أو الخضار.

التغذية
  • سعرات حرارية:
    185 سعرات حرارية
    %9%
  • بروتين:
    0.6 g
    %1%
  • الكربوهيدرات:
    2.5 g
    %0%
  • سمين:
    19.7 g
    %39%
  • سكر:
    0.1 g
    %0%
  • ملح:
    1.1 g
    %16%
  • طاقة:
    774 كيلو جول
    %12%

Garlic Butter Steak Bites are tender, juicy cubes of steak seared to perfection and coated in a rich garlic-butter sauce. They’re quick to prepare, full of flavor, and perfect for a satisfying dinner served with rice, potatoes, or vegetables. The buttery glaze makes every bite irresistible.

صور