意大利番茄罗勒烤面包

美食频道食谱作者
原料
4
  • 1个面包
    法棍面包或乡村面包
  • 3件
    西红柿
  • 2瓣丁香
  • 10片叶子
    新鲜罗勒
  • 2汤匙
    橄榄油
  • 1 人份
    盐和胡椒
方向
  • 烤面包

    在面包片上轻轻刷一层橄榄油,烤至两面金黄酥脆。这样就为多汁的馅料提供了完美的基底。.

  • 准备番茄混合物

    将切丁的番茄、切碎的罗勒、橄榄油、盐和胡椒粉放入碗中。轻轻搅拌,以免压碎番茄。.

  • 用大蒜擦拭

    趁面包还温热时,用切开的蒜瓣擦拭每一片面包。这样能使面包吸收淡淡的蒜香,而不会掩盖馅料的味道。.

  • 组装意式烤面包勺

    将番茄混合物均匀涂抹在每片面包上。让番茄汁稍微渗入面包,以达到最佳风味。5.

营养
  • 卡路里:
    114 千卡
    %5%
  • 蛋白质:
    1.8 g
    %3%
  • 碳水化合物:
    9.3 g
    %3%
  • 胖的:
    8.0 g
    %16%
  • 糖:
    2.2 g
    %2%
  • 盐:
    0.9 g
    %13%
  • 活力:
    477 千焦
    %7%

意式烤面包(Bruschetta)是一道经典的意大利开胃菜,做法是将面包涂抹上蒜蓉,再淋上新鲜的番茄、罗勒和橄榄油。它色泽鲜亮,香气扑鼻,做法极其简单,却充满了浓郁的地中海风情。酥脆的面包与多汁的番茄形成鲜明对比,罗勒则增添了一抹芬芳的草本气息。无论是作为开胃菜还是轻食,都是绝佳的选择。.

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