Bruschetta italiana com tomate e manjericão

delishubAutor da receita
Ingredientes
4
Pessoa(s)
  • 1 pão
    Baguete ou pão rústico
  • 3 peças
    Tomates
  • 2 cravos
    Alho
  • 10 folhas
    Manjericão fresco
  • 2 colheres de sopa
    Azeite
  • 1 a gosto
    Sal e pimenta
Instruções
  • Tostar o pão

    Pincele as fatias de pão levemente com azeite e toste-as até ficarem douradas e crocantes dos dois lados. Isso cria a base perfeita para a cobertura suculenta.

  • Preparando a mistura de tomate

    Numa tigela, misture os tomates em cubos, o manjericão picado, o azeite, o sal e a pimenta. Misture delicadamente para não esmagar os tomates.

  • Esfregar com alho

    Enquanto o pão ainda estiver quente, esfregue cada fatia com um dente de alho cortado ao meio. Isso infunde o pão com um aroma sutil, sem sobrepor o sabor da cobertura.

  • Montando a colher de bruschetta

    Espalhe generosamente a mistura de tomate sobre cada fatia. Deixe o suco penetrar levemente no pão para obter o máximo sabor. 5.

Nutrição
  • Calorias:
    114 kcal
    %5%
  • Proteína:
    1.8 g
    %3%
  • Carboidratos:
    9.3 g
    %3%
  • Gordo:
    8.0 g
    %16%
  • Açúcar:
    2.2 g
    %2%
  • Sal:
    0.9 g
    %13%
  • Energia:
    477 kJ
    %7%

A bruschetta é um clássico antipasto italiano feito com pão torrado esfregado com alho e coberto com uma mistura fresca de tomates, manjericão e azeite. É vibrante, aromática e incrivelmente simples, mas repleta de charme mediterrâneo. O pão crocante contrasta maravilhosamente com os tomates suculentos, enquanto o manjericão adiciona um toque herbáceo e perfumado. Perfeita como entrada ou lanche leve.

Imagens