Смузи из бананов и ягод

delishubАвтор рецепта
Ингредиенты
2
Лицо (лица)
  • 1 чашка
    Свежая клубника
  • 1 шт.
    Банан
  • 1 чашка
    Свежие персики
  • 1 чашка
    Яблоки
  • 1 1/2 чашки
    Vanilla Ice Cream
  • 1 1/2 чашки
    Кубики льда
  • 1/2 стакана
    Молоко
Направления
  • Смешивание ингредиентов

    In a blender combine strawberries, banana, peaches, apples, and ice cream.

  • Смешивание ингредиентов

    Взбивайте до однородной массы.

  • Смешивание ингредиентов

    Add ice, pour in milk and blend again until smooth.

  • Сервировка и подача блюд

    Подавать немедленно.

Питание
  • Калории:
    377 ккал
    %18%
  • Белок:
    7.0 g
    %14%
  • Углеводы:
    58.0 g
    %19%
  • Толстый:
    13.0 g
    %26%
  • Сахар:
    45.0 g
    %45%
  • Соль:
    0.3 g
    %4%
  • Энергия:
    1577 кДж
    %26%

Bananerberry Smoothie is a delicious and satisfying dish, Featuring fresh strawberries, banana and fresh peaches, refreshing the palate with every sip. Pour over ice and serve chilled for maximum refreshment.