Instructions
- Mélanger les ingrédients
Dans un blender, mélangez les fraises, la banane, les pêches, les pommes et la glace.
- Mélanger les ingrédients
Mélanger jusqu'à obtenir une consistance lisse.
- Mélanger les ingrédients
Ajouter de la glace, verser le lait et mixer à nouveau jusqu'à obtenir une consistance lisse.
- Dressage et service
Servir immédiatement.
Nutrition
- Calories :377 kcal%18%
- Protéine:7.0 g%14%
- Glucides :58.0 g%19%
- Graisse:13.0 g%26%
- Sucre:45.0 g%45%
- Sel:0.3 g%4%
- Énergie:1577 kJ%26%
Le smoothie banane-fraise est une boisson délicieuse et rafraîchissante, composée de fraises, de banane et de pêches fraîches. À déguster bien frais, avec des glaçons.
