方向
- 将番茄和马苏里拉奶酪切片
将番茄和马苏里拉奶酪切成厚度均匀的圆形薄片。保持厚度一致,这样口感更均衡。.
- 将沙拉分层铺在
在盘子上,交替铺上番茄片和马苏里拉奶酪片,并在每层之间塞入罗勒叶。.
- 调味料撒上盐和黑胡椒
将胡椒粉均匀地撒在摆放好的切片上。.
- 加入橄榄油,淋上橄榄油
在头发上涂抹足量的油,以增加光泽和丰盈度。.
- 加入香醋釉
最后淋上少许香醋,增添甜味和酸味。.
- 可选增强功能
加入小番茄或淋上少许香蒜酱,增添风味。.
- 食用方法:趁新鲜立即食用
充满活力。.
营养
- 卡路里:147 千卡%7%
- 蛋白质:0.7 g%1%
- 碳水化合物:3.1 g%1%
- 胖的:15.2 g%30%
- 糖:2.1 g%2%
- 盐:1.0 g%15%
- 活力:615 千焦%10%
Caprese Salad is a simple yet elegant Italian dish made with ripe tomatoes, fresh mozzarella, basil leaves, and a drizzle of olive oil and balsamic glaze. It’s refreshing, colorful, and highlights the natural flavors of each ingredient. Perfect as an appetizer, side dish, or light summer meal.












