멀리가타니 수프

델리셔브레시피 작성자
재료
6
명)
  • 1/2컵
    다진 양파
  • 2줄기
    셀러리
  • 1개
    당근
  • 1/4컵
    버터
  • 1 1/2 큰술
    모두
  • 1 1/2 티스푼
    카레 가루
  • 4컵
    닭고기 육수
  • 1/2개
    사과
  • 1/4컵
    흰쌀
  • 1개
    껍질 없는
  • 한 꼬집
    말린 타임
  • 1/2컵
    진한 크림
지도
  • 재료 섞기

    큰 냄비에 버터를 두르고 중불에서 녹입니다. 양파, 셀러리, 당근을 넣고 부드러워질 때까지 5~7분간 볶습니다. 밀가루와 카레 가루를 넣고 자주 저어가며 5분 더 볶습니다. 닭고기 육수를 넣고 잘 섞은 후 끓입니다. 불을 줄이고 약 30분간 끓입니다.

  • 양념 및 조절

    사과, 쌀, 닭고기, 타임, 소금, 후추를 넣고 쌀이 부드러워질 때까지 15~20분간 끓입니다.

  • 재료 섞기

    서빙 직전에 뜨거운 크림을 넣고 저어주세요.

  • 완벽한 베이킹

    더브리티시베이커

영양
  • 칼로리:
    228 칼로리
    %11%
  • 단백질:
    7.0 g
    %14%
  • 탄수화물:
    14.0 g
    %4%
  • 지방:
    16.0 g
    %32%
  • 설탕:
    3.0 g
    %3%
  • 소금:
    1.8 g
    %27%
  • 에너지:
    954 kJ
    %15%

멀리가타니 수프는 다진 양파, 셀러리, 당근이 듬뿍 들어간 맛있고 든든한 요리로, 한 숟가락 가득 따뜻함과 깊은 풍미, 그리고 영양을 선사합니다. 깊은 그릇에 담아 뜨겁게 데워 바삭한 빵이나 간단한 샐러드와 함께 드세요.