Pollo all'albicocca con aceto balsamico

DeliziosoRicetta del forno
Ingredienti
8
Persona/e
  • 2 cucchiai
    Extra
  • 2 libbre
    Filetti di petto di pollo
  • 1 grande
    Cipolla
  • 1/4 di tazza
    Aceto balsamico
  • 20 essiccati
    Albicocche
  • 1 tazza
    Brodo di pollo
  • 1 tazza
    Confettura di albicocche
  • 1 cucchiaio
    Timo fresco tritato
  • 3 cucchiai
    Piatto fresco tritato
Indicazioni stradali
  • Mescolare gli ingredienti

    Scaldate l'olio d'oliva in una padella capiente con coperchio a fuoco medio-alto. Condite il pollo con sale e pepe e cuocetelo nell'olio caldo fino a quando i bordi non saranno dorati, ma il centro ancora rosato, per circa 5 minuti. Aggiungete la cipolla e cuocete per altri 3 minuti circa. Versate l'aceto balsamico, portate a ebollizione e lasciate ridurre per qualche minuto.

  • Mescolare gli ingredienti

    Tagliate a metà metà delle albicocche, lasciando le altre intere. Mettete le albicocche in una padella e versate il brodo di pollo. Portate a ebollizione, quindi incorporate la confettura di albicocche e il timo. Abbassate la fiamma a medio-bassa, coprite e lasciate sobbollire finché le albicocche non si saranno ammorbidite, per 10-15 minuti. Cospargete con prezzemolo tritato prima di servire.

Nutrizione
  • Calorie:
    334 kcal
    %16%
  • Proteina:
    25.0 g
    %50%
  • Carboidrati:
    45.0 g
    %15%
  • Grasso:
    6.0 g
    %12%
  • Zucchero:
    33.0 g
    %33%
  • Sale:
    0.4 g
    %6%
  • Energia:
    1397 kJ
    %23%

Il pollo all'albicocca con aceto balsamico è un piatto delizioso e appagante, arricchito da filetti di petto di pollo e cipolla, che lo rendono un piatto principale perfetto per qualsiasi cena. Servitelo come portata principale, accompagnato dai vostri contorni preferiti, per un pasto completo.