- Mezclar los ingredientes
En una licuadora o procesador de alimentos, combine el azúcar, el jugo de limón, la cebolla, la mostaza y la sal. Procese hasta que esté bien mezclado. Con la máquina aún en marcha, agregue el aceite en un chorro lento y constante hasta que la mezcla esté espesa y suave. Agregue las semillas de amapola y procese solo unos segundos más para mezclar.
- Haciendo la base
En una ensaladera grande, mezcla la lechuga romana, el queso suizo rallado, los anacardos, los arándanos secos, la manzana y la pera. Vierte el aderezo sobre la ensalada justo antes de servir y mezcla bien.
- Calorías:293 kcal%14%
- Proteína:5.0 g%10%
- Carbohidratos:21.0 g%7%
- Gordo:21.0 g%42%
- Azúcar:14.0 g%14%
- Sal:0.5 g%7%
- Energía:1226 kJ%20%
La ensalada de frutas de invierno con aderezo de limón y semillas de amapola es un plato delicioso y reconfortante. Con azúcar blanca, jugo de limón y cebolla picada, combina ingredientes frescos para crear un plato vibrante y refrescante. Sírvala inmediatamente después de aliñarla para conservar la textura crujiente y la frescura de cada ingrediente.
