- Dolgu Malzemesini Hazırlama
Bir kaseye tavuk, marul, parmesan peyniri ve Sezar sosunu ekleyip her tarafı eşit şekilde kaplanana kadar karıştırın.
- Baharat olarak karabiber ekleyin ve
İsteğe bağlı olarak, daha fazla ferahlık için limon suyu ekleyebilirsiniz.
- Tortillayı Hazırlama: Isıtın
Tortillayı esnek hale getirmek için birkaç saniye tavada ısıtın.
- Dolgu Malzemesinin Eklenmesi
Tavuk karışımını tortillanın ortasına yerleştirin.
- Sarmayı Yuvarlamak
Kenarları içe doğru katlayın ve alttan başlayarak sıkıca sararak bir dürüm oluşturun.
- İsteğe bağlı adım: Hafifçe kızartın.
Dışının çıtır çıtır olması için tavaya sarın.
- Servis için: Dilimi ikiye bölün ve
Hemen servis yapın.
- Kalori:517 kalori%25%
- Protein:81.9 g%99%
- Karbonhidratlar:0.4 g%0%
- Yağ:18.5 g%37%
- Şeker:0.1 g%0%
- Tuz:1.0 g%15%
- Enerji:2163 kJ%36%
Tavuklu Sezar Dürüm, yumuşak bir tortillanın içine yumuşak tavuk eti, çıtır marul, parmesan peyniri ve kremalı Sezar sosunun konulmasıyla hazırlanan, taze ve lezzetli bir öğle yemeği seçeneğidir. Hızlı, doyurucu ve yoğun günler için mükemmeldir. Çıtır yeşillikler ve lezzetli tavuğun karışımı, dengeli ve doyurucu bir öğün oluşturur.
