Соус из авокадо и сливок

delishubАвтор рецепта
Ингредиенты
4
Лицо (лица)
  • 2 шт.
    Авокадо
  • 2 зубчика чеснока
    Чеснок
  • 1/2 шт.
    Лайм
  • 2 ст. л.
    нарезанный зеленый лук
  • 1 ст. л.
    Измельчённая свежая кинза
  • 1/2 ст. л.
    Измельчённый свежий эстрагон
  • 2 ст. л.
    Масло
  • 1/4 стакана
    Густые сливки
Направления
  • Смешивание ингредиентов

    В кухонном комбайне смешайте авокадо, чеснок, сок лайма, зеленый лук, кинзу и эстрагон; измельчите до однородной массы.

  • Смешивание ингредиентов

    Растопите сливочное масло в кастрюле на медленном огне. Добавьте пюре из авокадо и готовьте на медленном огне, периодически помешивая, до полного прогревания, около 5 минут. Добавьте сливки и готовьте до полного прогревания, но не до кипения. Приправьте солью.

Питание
  • Калории:
    286 ккал
    %14%
  • Белок:
    3.0 g
    %6%
  • Углеводы:
    10.0 g
    %3%
  • Толстый:
    26.0 g
    %52%
  • Сахар:
    1.0 g
    %1%
  • Соль:
    0.2 g
    %3%
  • Энергия:
    1197 кДж
    %19%

Соус из авокадо и сливок — это восхитительное и сытное блюдо, в состав которого входят авокадо, чеснок и лайм, что делает его прекрасным украшением любого обеденного стола. Подавайте его в качестве основного блюда в сочетании с любимыми гарнирами для полноценного обеда.