Poulet Française Célèbre

délicehubAuteur de recettes
Ingrédients
6
Personne(s)
  • 1 grand
    Œuf
  • 1 1/2 moyen
    Citrons
  • 1 tasse
    Tout
  • 1 pincée
    poudre d'ail
  • 1 pincée
    Paprika
  • 6 pièces
    sans peau
  • 2 cuillères à soupe
    Beurre
  • 1 pièce
    Bouillon de poulet en conserve (411 g)
  • 6 tranches
    Citron
  • 2 brins
    Persil frais
Instructions
  • Mélanger les ingrédients

    Mélangez l'œuf et un tiers du jus de citron dans un plat peu profond ou un bol. Mélangez la farine, la poudre d'ail et le paprika dans un autre plat peu profond ou un bol.

  • Mélanger les ingrédients

    Trempez les filets de poulet dans le mélange d'œufs, puis dans le mélange de farine pour les enrober.

  • Cuire la base

    Faites chauffer le beurre dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez les filets de poulet et faites-les dorer 2 à 3 minutes de chaque côté.

  • Mélanger les ingrédients

    Mélangez le bouillon et le reste du jus de citron dans un bol moyen ; versez sur le poulet dans la poêle. Baissez le feu à moyen-doux et laissez mijoter jusqu’à ce qu’un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre indique au moins 74 °C (165 °F), environ 8 minutes.

  • Dressage et service

    Disposez le poulet sur un plat de service. Nappez-le de sauce au citron et garnissez-le de tranches de citron frais et de brins de persil.

Nutrition
  • Calories :
    275 kcal
    %13%
  • Protéine:
    32.0 g
    %64%
  • Glucides :
    21.0 g
    %7%
  • Graisse:
    7.0 g
    %14%
  • Sucre:
    1.0 g
    %1%
  • Sel:
    1.0 g
    %15%
  • Énergie:
    1151 kJ
    %19%

Le fameux poulet à la française est un plat délicieux et copieux, composé d'œufs, de citrons et autres ingrédients, ce qui en fait un plat principal savoureux pour tout repas. Servez-le accompagné de vos garnitures préférées pour un repas complet.