经典炸鱼薯条

美食频道食谱作者
原料
2
  • 400克
    鳕鱼片
  • 150克
    通用面粉
  • 200毫升
    冰镇啤酒
  • 1茶匙
    发酵粉
  • 500克
    土豆
  • 2茶匙
    麦芽醋
方向
  • 准备啤酒面糊

    将冰镇啤酒倒入面粉和泡打粉中搅拌至顺滑。将面糊放入冰箱冷藏;面糊越冷,炸鱼越酥脆。.

  • 煎鱼

    将鱼裹上干面粉,蘸上冷面糊,放入 375°F (190°C) 的油中炸至金黄色。.

  • 双炸薯条

    将厚切薯片炸两次:第一次用低温炸至软化,第二次用高温炸至酥脆。.

营养
  • 卡路里:
    580 千卡
    %29%
  • 蛋白质:
    32 g
    %64%
  • 碳水化合物:
    50 g
    %19%
  • 糖:
    2 g
    %2%
  • 盐:
    1.8 g
    %30%
  • 活力:
    2425 千焦
    %29%
  • 胖的:
    28 g
    %40%

炸鱼薯条是英国最具代表性的街头小吃,其历史可以追溯到19世纪中期。它选用肉质鲜嫩的白鱼,通常是鳕鱼或黑线鳕,裹上一层轻盈蓬松的啤酒面糊。从文化角度来看,它是英国沿海餐饮的精髓,传统上会搭配麦芽醋和豌豆泥一起食用。秘诀在于面糊的温度——面糊必须在接触热油时保持冰凉,才能炸出标志性的“酥脆”口感。”

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