清爽黄瓜柠檬水

美食频道食谱作者
原料
4
  • 1 杯
  • 1/2 杯
    白砂糖
  • 1 件
    黄瓜
  • 6 件
    柠檬
方向
  • 混合配料

    制作简易糖浆:将水和糖放入平底锅中,用中火加热;加热至即将沸腾且糖完全溶解。放入冰箱冷却,约30分钟。.

  • 混合配料

    将黄瓜放入搅拌机或食品加工机中搅打成泥。将黄瓜泥倒入放在碗上的细网筛中;静置约 15 分钟,直到碗中收集到约 2/3 杯黄瓜汁。.

  • 混合配料

    将糖浆、黄瓜汁和柠檬汁在水罐中搅拌均匀。冷藏后饮用。.

营养
  • 卡路里:
    205 千卡
    %10%
  • 蛋白质:
    3.0 g
    %6%
  • 碳水化合物:
    46.0 g
    %15%
  • 胖的:
    1.0 g
    %2%
  • 糖:
    26.0 g
    %26%
  • 盐:
    0.0 g
    %0%
  • 活力:
    858 千焦
    %14%

清爽的黄瓜柠檬水是一道美味又令人满足的饮品,以白砂糖、黄瓜和柠檬为主要原料,是任何餐桌上都令人赏心悦目的焦点。您可以将其作为一道令人满足的主菜,搭配您喜爱的配菜,享用一顿完整的美味佳肴。.