지도
- 재료 섞기
소스 만들기: 냄비에 오렌지 주스, 레몬 주스, 황설탕, 오렌지 껍질, 레몬 껍질을 넣고 중불에서 끓입니다. 불을 중약불로 줄이고 약간 걸쭉해질 때까지 약 5분간 끓입니다. 불에서 내리고 바닐라 추출액을 넣고 저어줍니다. 식을 때까지 그대로 둡니다.
- 휴식 및 냉각
샐러드를 만들려면: 크고 투명한 유리 그릇에 파인애플, 딸기, 키위, 바나나, 오렌지, 포도, 블루베리 순으로 과일을 겹겹이 쌓으세요. 식힌 소스를 과일 위에 붓고 뚜껑을 덮어 3~4시간 동안 냉장 보관한 후 드세요.
영양
- 칼로리:173 칼로리%8%
- 단백질:2.0 g%4%
- 탄수화물:39.0 g%13%
- 지방:1.0 g%2%
- 설탕:29.0 g%29%
- 소금:0.0 g%0%
- 에너지:724 kJ%12%
완벽한 여름 과일 샐러드는 신선한 오렌지 주스, 레몬 주스, 그리고 진한 갈색 설탕을 넣어 만든 맛있고 든든한 요리입니다. 신선한 재료들이 어우러져 밝고 상큼한 맛을 선사합니다. 드레싱을 뿌린 직후 바로 드시면 재료의 아삭함과 신선함을 그대로 유지할 수 있습니다.
