Aubergine japonaise glacée au miso (Nasu Dengaku)

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Ingrédients
2
Personne(s)
  • 2 petits
    Aubergines
  • 1 cuillère à soupe
    Miso blanc
  • 1 cuillère à soupe
    Mirin
  • 1 cuillère à café
    Sucre
  • 1 cuillère à café
    Sauce de soja
  • 1 cuillère à café
    Graines de sésame
Instructions
  • Rôtir l'aubergine

    Tranche 2 petites aubergines Coupez les aubergines en deux dans le sens de la longueur et disposez-les, face coupée vers le haut, sur une plaque de cuisson. Faites-les rôtir jusqu'à ce que la chair soit tendre, onctueuse et légèrement dorée. Cette étape permettra à l'aubergine d'absorber parfaitement le glaçage.

  • Préparation du glaçage au miso

    Dans un petit bol, mélanger 1 cuillère à soupe de miso blanc, 1 cuillère à soupe de mirin, 1 cuillère à café de sucre, et 1 cuillère à café de sauce soja jusqu'à ce que le glaçage devienne lisse, épais et aromatique. Ce mélange sucré-salé est la saveur emblématique du Nasu Dengaku.

  • Caraméliser le glaçage

    Badigeonnez généreusement les moitiés d'aubergines rôties avec le glaçage miso. Placez-les brièvement sous le gril jusqu'à ce que la surface bouillonne, caramélise et prenne une finition brillante et laquée.

  • Touche finale

    Saupoudrer 1 cuillère à café de graines de sésame parsemer les aubergines brillantes pour ajouter de la texture et un arôme de noisette.

Nutrition
  • Calories :
    140 kcal
    %20%
  • Protéine:
    3 g
    %36%
  • Glucides :
    15 g
    %13%
  • Sucre:
    8 g
    %13%
  • Sel:
    0.9 g
    %35%
  • Énergie:
    585 kJ
    %20%
  • Graisse:
    7 g
    %31%

Le Nasu Dengaku est un plat traditionnel japonais où l'aubergine, cuite à feu vif, devient fondante et onctueuse, puis est nappée d'un glaçage miso aigre-doux qui caramélise à merveille. Le contraste entre la chair tendre et le nappage brillant et riche en umami fait de ce plat un incontournable de la cuisine familiale japonaise.