Wegbeschreibung
- Zutaten vermischen
Erdbeeren, Pfirsiche und Banane in einen Mixer geben und pürieren, bis eine glatte Masse entsteht. Eiswürfel und Saft hinzufügen und erneut mixen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
- Die Basis schaffen
dotdash Meredith Food Studios
Ernährung
- Kalorien:133 kcal%6%
- Protein:2.0 g%4%
- Kohlenhydrate:29.0 g%9%
- Fett:1.0 g%2%
- Zucker:20.0 g%20%
- Salz:0.0 g%0%
- Energie:556 kJ%9%
Dieser einfache Frucht-Smoothie mit Erdbeeren, Pfirsichen und Bananen ist ein köstliches und sättigendes Gericht und eignet sich hervorragend als Hauptgericht für jede Mahlzeit. Servieren Sie ihn mit Ihren Lieblingsbeilagen für eine vollwertige Mahlzeit.
