التعليمات
- خلط المكونات
ضعي التين والعسل والماء والزبدة وعصير الليمون والقرفة وخلاصة الفانيليا والقرنفل والملح والزنجبيل في قدر كبير، ثم اتركيه حتى يغلي. خففي النار واتركيه على نار هادئة حتى يصبح التين طرياً، لمدة ساعة وربع تقريباً.
- خلط المكونات
امزج التين باستخدام الخلاط اليدوي حتى يصل المزيج إلى القوام المطلوب. أضف الجوز وقلّب. اطبخ المزيج حتى تمتزج النكهات، لمدة 15 دقيقة تقريباً.
- خلط المكونات
ارفعي القدر عن النار واسكبي خليط التين في وعاء؛ ثم ضعيه في الثلاجة.
التغذية
- سعرات حرارية:91 سعرات حرارية%4%
- بروتين:1.0 g%2%
- الكربوهيدرات:15.0 g%5%
- سمين:3.0 g%6%
- سكر:14.0 g%14%
- ملح:0.1 g%1%
- طاقة:381 كيلو جول%6%
مربى التين والعسل مع الجوز طبق لذيذ وشهي، يتميز بمزيج من التين والعسل، ليضفي نكهات غنية ومريحة على مائدتك. يُقدم دافئًا ويُستمتع به كوجبة مُرضية في أي يوم من أيام الأسبوع.
