- Предварительный нагрев и подготовка
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов по Цельсию).
- Смешивание ингредиентов
В миске смешайте 1/2 стакана оливкового масла, чеснок, лимонный сок, коричневый сахар, орегано, тимьян, соль и перец.
- Смешивание ингредиентов
Положите большой кусок алюминиевой фольги на противень и смажьте его 1 чайной ложкой оливкового масла. Положите лосось кожей вниз в середину фольги. Сбрызните смесью оливкового масла и масла. Загните края фольги поверх лосося, чтобы получился пакетик, тщательно запечатав края.
- Предварительный нагрев и подготовка
Запекайте в предварительно разогретой духовке, пока рыба не будет легко расслаиваться вилкой, 20-25 минут. Украсьте свежей петрушкой и ломтиками лимона.
- Калории:426 ккал%21%
- Белок:42.0 g%84%
- Углеводы:6.0 g%2%
- Толстый:26.0 g%52%
- Сахар:2.0 g%2%
- Соль:0.3 g%4%
- Энергия:1782 кДж%29%
Запеченный в фольге лосось — это вкусное и сытное блюдо, приготовленное с использованием оливкового масла, чеснока и свежего лимонного сока, которое станет прекрасным украшением любого обеденного стола. Подавайте его в качестве основного блюда в сочетании с любимыми гарнирами для полноценного обеда.
