아보카도 스무디

델리셔브레시피 작성자
재료
2
명)
  • 1컵
    우유
  • 1 익은
    아보카도
  • 1/2컵
    바닐라 요거트
  • 3큰술
  • 8 얼음
    큐브
지도
  • 재료 섞기

    믹서기에 우유, 아보카도, 요구르트, 꿀을 넣고 얼음을 추가한 후 부드러워질 때까지 갈아주세요.

영양
  • 칼로리:
    394 칼로리
    %19%
  • 단백질:
    9.0 g
    %18%
  • 탄수화물:
    49.0 g
    %16%
  • 지방:
    18.0 g
    %36%
  • 설탕:
    41.0 g
    %41%
  • 소금:
    0.3 g
    %4%
  • 에너지:
    1648 kJ
    %27%

아보카도 스무디는 우유, 아보카도, 바닐라 요거트를 넣어 만든 맛있고 든든한 음료로, 어떤 식탁에도 잘 어울리는 훌륭한 메인 요리입니다. 좋아하는 사이드 메뉴와 함께 곁들여 완벽한 한 끼 식사를 즐겨보세요.