지도
- 예열 및 준비
제조사 설명서에 따라 에어프라이어를 화씨 375도(섭씨 190도)로 예열하세요. 원하시면 에어프라이어 바스켓에 베이킹 시트를 깔아주세요.
- 베이스 조리하기
바나나 조각을 바구니에 서로 닿지 않게 놓으세요. 필요하면 여러 번에 나누어 조리하세요. 바나나 조각에 아보카도 오일을 살짝 뿌려주세요.
- 베이스 조리하기
에어프라이어에서 5분간 조리합니다. 바스켓을 꺼내 바나나 조각을 조심스럽게 뒤집습니다 (바나나가 부드러워져 있을 것입니다). 바나나 조각이 노릇하게 갈색으로 변하고 캐러멜화될 때까지 2~3분 더 조리합니다. 바스켓에서 조심스럽게 꺼냅니다.
영양
- 칼로리:121 칼로리%6%
- 단백질:1.0 g%2%
- 탄수화물:27.0 g%9%
- 지방:1.0 g%2%
- 설탕:14.0 g%14%
- 소금:0.0 g%0%
- 에너지:506 kJ%8%
에어프라이어로 구운 바나나는 바나나를 주재료로 사용하여 달콤함과 쫄깃한 식감이 완벽하게 조화를 이루는 맛있고 만족스러운 요리입니다. 살짝 따뜻하게 또는 실온에서 드시고, 슈가파우더를 뿌리거나 바닐라 아이스크림을 곁들여 드시면 더욱 맛있습니다.
