Costine di maiale con salsa alla papaya

DeliziosoRicetta del forno
Ingredienti
4
Persona/e
  • 1 spicchio
    Aglio
  • 1 tazza
    Papaia
  • 1/2 tazza
    Acqua
  • 1/2 tazza
    Vino bianco
  • 1/2 tazza
    Miele
  • 1/4 di tazza
    Pasta di pomodoro
  • 4 libbre
    Costine di maiale
Indicazioni stradali
  • Mescolare gli ingredienti

    Mettete l'aglio, la papaya, l'acqua, il vino, il miele e il concentrato di pomodoro in un robot da cucina. Frullate a intermittenza per circa 15 secondi, fino a quando il composto non sarà tritato finemente.

  • Mescolare gli ingredienti

    Disponete le costine in una pirofila di vetro da 23x33 cm e versateci sopra la marinata. Mescolate le costine per assicurarvi che siano uniformemente ricoperte dalla marinata. Coprite con pellicola trasparente e mettete in frigorifero per almeno 6 ore, o per tutta la notte per un risultato ottimale.

  • Preriscaldamento e preparazione

    Preriscaldare il forno a 400 gradi F (200 gradi C).

  • Cucinare la base

    Togliete le costine dalla marinata e scuotetele per eliminare l'eccesso. Versate la marinata in un pentolino e portatela a ebollizione a fuoco vivo. Abbassate la fiamma a medio-bassa e fate sobbollire per 10 minuti; mettete da parte.

  • Preriscaldamento e preparazione

    Cuocete le costine nel forno preriscaldato finché la carne non si stacca facilmente dall'osso, per circa un'ora e mezza. Irroratele ogni 15 minuti con la marinata tenuta da parte.

Nutrizione
  • Calorie:
    948 kcal
    %47%
  • Proteina:
    59.0 g
    %99%
  • Carboidrati:
    43.0 g
    %14%
  • Grasso:
    60.0 g
    %99%
  • Zucchero:
    39.0 g
    %39%
  • Sale:
    0.8 g
    %12%
  • Energia:
    3966 kJ
    %66%

Le costolette di maiale con salsa di papaya sono un piatto delizioso e appagante, a base di aglio, papaya e vino bianco, che le rende un piatto forte e sostanzioso per qualsiasi cena. Servitele come portata principale, accompagnate dai vostri contorni preferiti, per un pasto completo.