Frullato di fragole di B e L

DeliziosoRicetta del forno
Ingredienti
2
Persona/e
  • 8 pezzi
    Fragole
  • 1/2 tazza
    Latte scremato
  • 1/2 tazza
    Yogurt naturale
  • 3 cucchiai
    Zucchero bianco
  • 2 cucchiaini
    Estratto di vaniglia
  • 6 cubi
    Ghiaccio
Indicazioni stradali
  • Mescolare gli ingredienti

    Unire fragole, latte, yogurt, zucchero e vaniglia in un frullatore. Aggiungere il ghiaccio e frullare fino a ottenere un composto liscio e cremoso.

  • Impiattamento e servizio

    Versare nei bicchieri e servire immediatamente.

Nutrizione
  • Calorie:
    153 kcal
    %7%
  • Proteina:
    6.0 g
    %12%
  • Carboidrati:
    30.0 g
    %10%
  • Grasso:
    1.0 g
    %2%
  • Zucchero:
    29.0 g
    %29%
  • Sale:
    0.2 g
    %3%
  • Energia:
    640 kJ
    %10%

Lo smoothie alla fragola di B and L è un piatto delizioso e appagante, a base di fragole, latte scremato e yogurt naturale, che lo rende un'ottima portata per qualsiasi cena. Servitelo come piatto principale, accompagnato dai vostri contorni preferiti, per un pasto completo.