Tacos au bœuf (Savoureux, frais et appréciés de tous)

délicehubAuteur de recettes
Ingrédients
4
Personne(s)
  • 1 Sol
    Garniture de bœuf
  • 500 g
    Bœuf
  • 1 pièce
    Oignon
  • 2 clous de girofle
    Ail
  • 1 cuillère à soupe
    Pâte de tomates
  • 1 cuillère à café
    Poudre de chili
  • 1 cuillère à café
    Cumin
  • 1 cuillère à café
    Paprika
  • 1/2 c. à thé
    Origan
  • 1 cuillère à café
    Sel
  • 1/2 c. à thé
    Poivre noir
  • 120 ml
    Eau ou bouillon de bœuf
  • 8 à 10 pièces
    Tortillas
  • 1 déchiqueté
    Laitue
  • 1 coupé en dés
    Tomates
  • 1 râpé
    Cheddar ou fromage mexicain
  • 1 optionnel
    Crème aigre
  • 1 optionnel
    Salsa
  • 1 pour servir
    Quartiers de citron vert
Instructions
  • Faire revenir les aromates

    Faites chauffer une poêle à feu moyen. Ajoutez un filet d'huile, puis faites revenir les oignons hachés jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Ajoutez l'ail et poursuivez la cuisson 30 secondes, jusqu'à ce qu'il soit parfumé.

  • Faire dorer le bœuf

    Ajoutez le bœuf haché et faites-le cuire en l'émiettant avec une spatule, jusqu'à ce qu'il soit bien doré et ne soit plus rosé. Égouttez l'excédent de graisse si nécessaire.

  • Ajout d'assaisonnements

    Incorporez la pâte de tomates, le piment en poudre, le cumin, le paprika, l'origan, le sel et le poivre. Mélangez bien pour enrober uniformément le bœuf.

  • Faire mijoter la garniture

    Versez de l'eau ou du bouillon et laissez mijoter pendant 5 à 7 minutes jusqu'à ce que le mélange épaississe et devienne onctueux.

  • Réchauffer les tortillas

    Chauffez les tortillas dans une poêle sèche ou directement sur une flamme pendant quelques secondes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient chaudes et souples.

  • Préparation des tacos : Remplissez chaque

    Une tortilla garnie de bœuf assaisonné, puis recouverte de laitue, de tomates, de fromage et, en option, de crème sure ou de salsa.

  • Servir immédiatement avec du citron vert

    Des coins pour plus de luminosité.

Nutrition
  • Calories :
    951 kcal
    %47%
  • Protéine:
    91.7 g
    %99%
  • Glucides :
    3.8 g
    %1%
  • Graisse:
    59.3 g
    %99%
  • Sucre:
    1.7 g
    %1%
  • Sel:
    1.3 g
    %19%
  • Énergie:
    3979 kJ
    %66%

Les tacos au bœuf sont un plat savoureux et personnalisable, composé de bœuf haché assaisonné d'épices aromatiques, servi dans des tortillas chaudes et garni d'ingrédients frais comme de la laitue, des tomates, du fromage et de la salsa. Le bœuf est cuit à la perfection, tendre et savoureux, ce qui rend ces tacos idéaux pour un dîner rapide, une réunion entre amis ou une soirée tacos à composer soi-même.