Baked Salmon with Lemon & Dill (Light, Tender & Flavorful)

ديليشابمؤلف الوصفات
مكونات
2
الشخص(الأشخاص)
  • 2-3 قطع
    Salmon Fillets
  • ملعقتان كبيرتان
    زيت الزيتون
  • قطعة واحدة
    ليمون
  • 3 فصوص من القرنفل
    ثوم
  • ملعقتان كبيرتان
    شبت طازج
  • ملعقة صغيرة واحدة
    ملح
  • نصف ملعقة صغيرة
    الفلفل الأسود
التعليمات
  • Preparing the Salmon

    Pat salmon fillets dry with paper towels. Place them on a baking tray lined with parchment paper.

  • Seasoning the Fillets Drizzle olive

    oil over the salmon. Sprinkle salt, pepper, and optional paprika. Rub gently to coat evenly.

  • Adding Lemon & Dill

    Top each fillet with minced garlic, chopped dill, and thin lemon slices. Squeeze fresh lemon juice over the top.

  • الخبز: يُخبز على درجة حرارة 190 درجة مئوية

    12-15 minutes, depending on thickness, until the salmon flakes easily with a fork.

  • Optional Butter

    Finish For extra richness, add a small pat of butter on each fillet right after baking and let it melt.

  • Serving Serve immediately with rice,

    vegetables, or a fresh salad.

التغذية
  • سعرات حرارية:
    310 سعرات حرارية
    %15%
  • بروتين:
    16.5 g
    %33%
  • الكربوهيدرات:
    2.5 g
    %0%
  • سمين:
    25.4 g
    %50%
  • سكر:
    0.1 g
    %0%
  • ملح:
    1.0 g
    %15%
  • طاقة:
    1297 كيلو جول
    %21%

Baked Salmon with Lemon & Dill is a simple, elegant dish featuring tender salmon fillets baked with fresh lemon slices, dill, garlic, and olive oil. The salmon stays moist and flaky while absorbing bright citrus and herb flavors. Perfect for healthy weeknight dinners or a light, refreshing meal.

صور