Instruções
- Começando
Retire o miolo das maçãs, deixando a base intacta.
- Misturando os ingredientes
Misture o açúcar mascavo, a canela e a noz-moscada em uma tigela. Coloque metade da mistura de açúcar em cada maçã e cubra com 1 colher de chá de manteiga. Disponha as maçãs em uma assadeira funda própria para micro-ondas e cubra.
- Misturando a massa
Cozinhe no micro-ondas até ficarem macias, de 3 minutos e meio a 4 minutos. Deixe as maçãs descansarem por 2 minutos antes de servir.
Nutrição
- Calorias:201 kcal%10%
- Proteína:1.0 g%2%
- Carboidratos:38.0 g%12%
- Gordo:5.0 g%10%
- Açúcar:32.0 g%32%
- Sal:0.1 g%1%
- Energia:841 kJ%14%
Maçãs Assadas no Micro-ondas é um prato delicioso e reconfortante, com maçãs, açúcar mascavo e canela em pó, que equilibram perfeitamente o doce e a textura em cada mordida. Sirva ligeiramente mornas ou à temperatura ambiente, polvilhadas com açúcar de confeiteiro ou acompanhadas de uma bola de sorvete de baunilha.
