夏の甘いスムージー

デリシャスレシピ作成者
材料
4
人物
  • 2カップ
    Cranberry Juice
  • 2カップ
    Strawberries
  • 1カップ
    ブルーベリー
  • 1カップ
    Watermelon Chunks
  • 1個
    バナナ
  • 新鮮な2つ
    イチジク
方向
  • 材料を混ぜ合わせる

    Process the cranberry juice, strawberries, blueberries, watermelon, banana, and figs in a blender until smooth and creamy.

  • 休息と冷却

    Enjoy immediately or keep cool in refrigerator.

栄養
  • カロリー:
    185 kcal
    %9%
  • タンパク質:
    2.0 g
    %4%
  • 炭水化物:
    42.0 g
    %14%
  • 脂肪:
    1.0 g
    %2%
  • 砂糖:
    32.0 g
    %32%
  • 塩:
    0.0 g
    %0%
  • エネルギー:
    774 kJ
    %12%

Summer Sweet Smoothies is a delicious and satisfying dish, Featuring cranberry juice, strawberries and blueberries, making it a satisfying centerpiece for any dinner table. Serve as a satisfying main course, paired with your favorite sides for a complete meal.