方向
- 材料を混ぜ合わせる
フライパンを中火で熱し、油を加える。玉ねぎを加え、玉ねぎが柔らかくなり半透明になるまで約5分間炒める。弱火にして、玉ねぎが非常に柔らかくなり濃い茶色になるまでさらに約40分間炒め続ける。火から下ろし、冷ます。.
- 材料の準備
玉ねぎが冷める間に、イチジクを縦方向に1/4インチ（約6mm）の輪切りにする。.
- 材料の準備
クラッカー1枚につき、ヤギのチーズ小さじ1/4、キャラメル状にした玉ねぎ小さじ1/4、イチジクのスライス1～2枚を重ねる。.
栄養
- カロリー：52 kcal%2%
- タンパク質：1.0 g%2%
- 炭水化物：3.0 g%1%
- 脂肪：4.0 g%8%
- 砂糖：1.0 g%1%
- 塩：0.1 g%1%
- エネルギー：218 kJ%3%
キャラメルオニオンとヤギのチーズを添えたイチジクは、キャノーラ油、黄玉ねぎ、小ぶりの乾燥ミッションイチジクを使った、美味しく満足感のある一品です。シェアするのに最適で、ゲストをきっと感動させるでしょう。前菜やパーティーのおつまみとして、新鮮なうちに、気の合う仲間とシェアしてお召し上がりください。.
