سلطة الدجاج والأفوكادو والمانجو

ديليشابمؤلف الوصفات
مكونات
8
الشخص(الأشخاص)
  • ملعقتان كبيرتان
    السكر البني
  • ربع كوب
    ماء
  • ثلث كوب
    عصير الليمون
  • نصف كوب
    Chili Garlic Sauce
  • 4 أكواب
    Shredded
  • 2 medium
    Mangos
  • قطعة واحدة
    (10 Ounce) Package Spring Lettuce Mix
التعليمات
  • خلط المكونات

    In a saucepan over medium-high heat, stir together the brown sugar and water. Bring to a boil, then pour into a medium bowl. Stir in the garlic chili sauce and lime juice. Set the dressing aside.

  • خلط المكونات

    In a large bowl, toss together the chicken, mangos and avocados. Arrange the spring salad mix on serving plates, then top with a few spoonfuls of the chicken mixture. Pour dressing over the top.

التغذية
  • سعرات حرارية:
    300 سعرات حرارية
    %15%
  • بروتين:
    19.0 g
    %38%
  • الكربوهيدرات:
    20.0 g
    %6%
  • سمين:
    16.0 g
    %32%
  • سكر:
    12.0 g
    %12%
  • ملح:
    1.7 g
    %25%
  • طاقة:
    1255 كيلو جول
    %20%

Chicken, Avocado and Mango Salad is a delicious and satisfying dish, Featuring brown sugar, lime juice and chili garlic sauce, bringing together fresh ingredients for a bright, refreshing plate. Serve immediately after dressing to preserve the crunch and freshness of every ingredient.