アボカドドレッシング

デリシャスレシピ作成者
材料
12
人物
  • 1個
    アボカド
  • 1/2カップ
    プレーンヨーグルト
  • 1/4カップ
    余分な
  • 大さじ3杯
    レモン果汁
  • クローブ2個
    ニンニク
  • 小さじ1杯
    海塩
  • 小さじ1/4
    ホットペッパーソース
方向
  • 材料を混ぜ合わせる

    アボカド、ヨーグルト、オリーブオイル、レモン汁、ニンニク、海塩、ホットソース、黒コショウをミキサーに入れ、滑らかになるまで混ぜ合わせる。.

栄養
  • カロリー:
    79 kcal
    %3%
  • タンパク質:
    1.0 g
    %2%
  • 炭水化物:
    3.0 g
    %1%
  • 脂肪:
    7.0 g
    %14%
  • 砂糖:
    1.0 g
    %1%
  • 塩:
    0.4 g
    %6%
  • エネルギー:
    331 kJ
    %5%

アボカドドレッシングは、アボカド、プレーンヨーグルト、そしてたっぷりの具材を使った、美味しくて満足感のある一品です。大胆で心温まる味わいが食卓を彩ります。温かいままお召し上がりください。曜日を問わず、満足感のある食事としてお楽しみいただけます。.