مخفوق بروتين بالشوكولاتة والموز وزبدة الفول السوداني

ديليشابمؤلف الوصفات
مكونات
1
الشخص(الأشخاص)
  • 6 ice
    مكعبات
  • كوب واحد
    لبن
  • قطعة واحدة
    موز
  • 1 scoop
    Chocolate
  • ملعقتان كبيرتان
    Peanut Butter
  • ملعقة كبيرة واحدة
    عسل
  • ملعقة صغيرة واحدة
    مسحوق الكاكاو غير المحلى
التعليمات
  • خلط المكونات

    Blend ice cubes, milk, banana, protein powder, peanut butter, honey, and cocoa powder together in a blender until smooth.

التغذية
  • سعرات حرارية:
    599 سعرات حرارية
    %29%
  • بروتين:
    31.0 g
    %62%
  • الكربوهيدرات:
    67.0 g
    %22%
  • سمين:
    23.0 g
    %46%
  • سكر:
    46.0 g
    %46%
  • ملح:
    0.9 g
    %13%
  • طاقة:
    2506 كيلو جول
    %41%

Chocolate Banana Peanut Butter Protein Shake is a delicious and satisfying dish, Featuring cubes, milk and banana, making it a satisfying centerpiece for any dinner table. Serve as a satisfying main course, paired with your favorite sides for a complete meal.