マンゴー、桃、パイナップルのサルサ

デリシャスレシピ作成者
材料
16
人物
  • 2個
    Mangos
  • 2 small
  • 1カップ
    Diced Fresh Pineapple
  • 4個
    トマト
  • 1 white
    タマネギ
  • 1 red
    ピーマン
  • 1 yellow
    ピーマン
  • 1カップ
    Chopped Fresh Cilantro
  • クローブ1個
    ニンニク
  • 1つの小さな
    Jalapeño Pepper
  • 大さじ2杯
    ライムジュース
  • 小さじ1杯
  • 大さじ2杯
    白砂糖
  • 3/4カップ
方向
  • 材料を混ぜ合わせる

    Place the mango, peach, pineapple, tomato, onion, red pepper, yellow pepper, and cilantro in a mixing bowl.

  • 材料を混ぜ合わせる

    Stir in the garlic, jalapeno, lime juice, salt, sugar, and water.

  • 休息と冷却

    Cover and refrigerate at least 1 hour before serving.

栄養
  • カロリー:
    44 kcal
    %2%
  • タンパク質:
    1.0 g
    %2%
  • 炭水化物:
    10.0 g
    %3%
  • 脂肪:
    0.0 g
    %0%
  • 砂糖:
    7.0 g
    %7%
  • 塩:
    0.4 g
    %6%
  • エネルギー:
    184 kJ
    %3%

Mango, Peach and Pineapple Salsa is a delicious and satisfying dish, Featuring mangos, peaches and diced fresh pineapple, perfect for sharing and guaranteed to impress your guests. Serve as a starter or party snack — best enjoyed fresh and shared with good company.